帆书·安东尼遇见·在书中遇见未知的自己
作者 | 范舒·温蒂
锚| 范舒·安东尼
遇见·遇见书中未知的自己。
各位书友们晚上好，欢迎来到凡书出品的好书阅读栏目《遇见》。
每个人一生中都会经历几次迷茫期。
如果您正在经历这种情况，欢迎来到“世界尽头的咖啡馆”。
答案这里不卖，但愿意的人总能找到。
冰雪消融，春天渐暖，又到了草青花香的季节。
一切都是那么温柔，一切都是那么有力。
就像一个迷失了方向的人，终于找到了前方光明的出口。
每当遇到这种情况，我都会情不自禁地想起《天涯海角的咖啡馆》里温暖治愈的话语。
它就像生命中最好的朋友与你聊天，引导你思考，让你重新认识自己，发现生命的意义。
作者约翰·斯特莱茨基（John Strelecki）和书中的主人公约翰一样，曾经很困惑。
他在公司工作了很多年，工资还不错，薪水也很高，却在32岁的时候突然选择了离开。
他和妻子背起行囊，踏上了环游世界的旅程。 他们花了九个月的时间，行驶了 70,000 英里。
回国后，他将自己的经历和感悟写成了《世界尽头的咖啡馆》，本来是自费出版的，没想到却成了畅销书。
一个人怎样才能走出自己的困境，找到希望，过上光明充实的生活呢？
在这本书中，相信我们都能找到答案。
困住你的往往不是你内心真正想要的
主人公约翰有一份体面的工作，有亲密的朋友，他的生活应该是稳定而舒适的。
但他却感到越来越迷茫、迷茫，有时甚至感到莫名的郁闷。 他常常想：
“我的生活就应该这样，难道就没有别的选择吗？人生还有更多的可能性吗？”
一路走来，约翰和我们大多数人一样，努力过着自己的生活，以满足他人和社会的期望：
读书时，我努力考上大学； 上大学后，我努力找工作； 然后，当我去一家公司工作时，我花时间努力升职。
他觉得自己总是在被动地前进。 在无数以忙碌换取金钱的日子里，他体会不到生活的乐趣，甚至逐渐迷失了自我。
书中的安妮也有这样的困惑。
她从事广告行业，整日忙碌。 她很少有自己的空闲时间，更不用说做自己喜欢的事情了。
我以为丰厚的物质奖励会给我带来幸福和满足，但最后我发现，虽然赚了一些钱，但我的精神却越来越空虚、迷茫，根本感受不到幸福。
古希腊哲学家科迪塔曾说过：
人的一生的幸福应该来自于尽量减少对外界事物的依赖。
但现实中，我们总是习惯性地被物欲所包裹，不断地追逐外在的获得，渴望活出人群中最闪亮的那一个。
铺天盖地的信息和广告也控制了我们的思维，占据了我们太多的时间。
于是，每天忙着追逐看似完美的生活，似乎成了每个成年人的必修课。
当你走着走着，你会发现你并不快乐，因为你从来没有面对过自己内心的感受，问过自己，你真正想要什么，你想做什么。
有些人看似主宰物质，住更大的房子，买更好的车，赚更多的财富，但实际上却被物质主宰，没有自由的空间。
也有一些人，活在别人的期待和目光中，在不知不觉中不断证明自己。
过于注重外在的收获和别人的看法而忽视了内心的需要，就像把自己锁在笼子里一样。 时间一长，你的心肯定会变得疲惫。
因为，那不是你真正想要的。
只有过滤掉杂质，才能摆脱内心的负担
当约翰再次感到无助和迷茫时，他选择逃离手头的工作，开车远走高飞。
因为迷路，他偶然遇到了一家“神奇的咖啡馆”，并与那里的人聊天，这让约翰开始思考自己的生活。
服务员凯茜给约翰讲了一个让他受到启发的“绿海龟”的故事。
有一次，凯茜在夏威夷的海滩浮潜，看到不远处有一只巨大的绿海龟，正游离海岸。
她以为自己能轻而易举地追上乌龟，因为它看起来游得很慢，但没想到，无论她怎么努力，都追不上它。
第二天又试了一次，但还是一样。
通过观察，她发现：“原来，海龟会跟随海水的运动规律，当海浪与它们行进方向相反时，它们就会原地漂浮；而当海浪涌向大海时，海龟就会在原地漂浮。”海龟会加快划桨速度。”
另一方面，凯茜则恰恰相反。 无论水流方向如何，她都不断地用力划水。 结果，她越努力，就越疲惫，最后连自己都支撑不住了。
她不禁感叹：其实，我们的生活不就是这样吗？
你在反向波上浪费的时间和精力越多，留给正向波的时间和精力就越少。
听完凯茜的故事，约翰开始计算自己平时花费的时间。
他惊讶地发现，自从大学毕业以来，假设自己的寿命为75岁，每天花20分钟打开、浏览自己不感兴趣的电子邮件，已经占据了他近一年的生命。
现实情况是，许多人每天花更多的时间做不必要的事情。
比如看电视剧、刷手机、短视频、参加各种促销活动、阅读垃圾邮件等等，就像反向浪潮一样，会消耗你大量的注意力、精力和时间。
而很多时候我们之所以感到疲倦，是因为我们在外在层面上消耗了太多的能量。
却忘记了要花更多的时间来充实精神世界，找到自己真正喜欢做的事情。
因此，过滤掉生活中杂质的过程，也是摆脱包袱的过程。
你可以选择每天停下来花一些时间听音乐、看书或散步。
你也可以找一个空闲的时刻来整理一下杂乱的思绪，聆听内心的声音。
也许它会告诉你人生的真正答案。
解锁生命的意义，从现在开始，由自己开始
我很喜欢书中的一句话：“生活是美好的，但有些人没有意识到自己是作家，没有意识到自己可以按照自己的想法进行创作。”
很多人一生都在追问生命的意义。
但其实每个人的答案都不一样，你只能自己书写自己的人生。
咖啡馆的厨师迈克也曾为自己一成不变的忙碌生活感到焦虑。
当时，他白天全职工作，晚上参加研究生课程，其他时间锻炼身体。
他人生的每一个时期都充满了日程安排，这让他疲惫不堪。
后来，他选择辞职去旅行。
有一天，他坐在浮木上，吃着新鲜的芒果，看着美丽的日落，突然所有的焦虑都远去了。
面对这令人难以置信的美丽和壮丽，回想起自己过去的忙碌，他突然觉得生命在浩瀚的宇宙中显得非常渺小。
他开始问自己：“我为什么在这里？如果我认为重要的东西不重要，那么什么是最重要的？”
这也是大多数人生活的写照。 他们努力工作以获得别人眼中的成功，却忘记了自己出发的原因。
你的生活是否完美取决于你自己，与别人告诉你的是否完美无关。
一个人真正的成熟，是有能力、有勇气选择适合自己的生活。
旅行回来后，迈克选择在这家咖啡馆工作。
他向所有困惑的人讲述他的故事。 在帮助别人的同时，他也收获了快乐。
每个走出咖啡馆的人都感到轻松和治愈。
约翰和安妮回来后，不再犹豫，开始重新安排自己的生活。
当他们不忙的时候，他们会花一些时间专注于自己喜欢做的事情。
确实，我们总是担心生命的意义、工作的价值、未来的生活、别人的阳光。
但事实上，这些担心大多是没有用的。
与其去想事情，不如专注于当下，见见你想见的人，做你想做的事。
每个人都是自己生活的主角，而不是别人生活的旁观者。
当乌云散去，天空布满星星，你要做的就是两件事：做你自己和快乐。
写在最后
村上春树说道：
“在你喜欢的时间、以你喜欢的方式做你喜欢的事，对我来说就是一个自由人的定义。”
生活永远不会完美。 每个人都有自己的烦恼和困难。 最重要的是活在当下。
春天有花香，夏天有绿树清凉，秋天有硕果累累，冬天有白雪皑皑。
现在是人生最美好的时光，为什么不让这些美好的事情现在发生呢？
